面對寶寶便秘這個事，很多家長會給孩子用開塞露，濟南月嫂告訴大家寶寶便秘不要再用開塞露啦。

一、寶寶便秘可能是飲食結構不合理

已經開始吃輔食或者已經轉換為成人飲食的孩子出現便秘大多是因為攝入了太多的高脂肪食物，比如：肥肉、燉湯、奶油制品等。

這就要及時調整飲食結構，增加富含膳食纖維食物的比例，如小麥、玉米、燕麥、大米、芹菜、蘿卜、白菜等。這些膳食纖維能增加大便容量，保留水分，使大便柔軟，有利于排便。

二、配方奶喂養問題

奶粉沖調過稠：這種情況下需要姐妹們要確保按照正確的水、粉比例沖調奶粉；

盲目地補充鈣、鐵、鋅等礦物質：若給寶寶喂養配方奶，其各種營養素已能滿足寶寶需求，額外補充的礦物質會與脂肪酸結合形成鈣皂，引起便秘。

三、腸道刺激反應弱

有的寶寶平時運動量少或者不喜歡運動，就喜歡坐著，長此以往就會造成肺活量變小，腹部肌肉很弱，胃腸道蠕動也慢，不能將便便擠出或排干凈。所以平時帶寶寶多做運動，刺激腸道蠕動是非常必要的。

不推薦大家給寶寶使用開塞露，開塞露對腸道有強烈的刺激作用，且作用時間比較長。

經常使用就會讓腸道對強刺激的反應能力逐漸減弱，變得遲鈍，直至消失，而使用時間久了，寶寶對開塞露就產生了依賴，不用開塞露就不會排便，即便有了便意，也不愿意自己使勁兒去拉。